El Sábado se hace largo…

Pude retomar la segunda semana con todo y ya he podido ponerme a tiro. No he faltado ni un día, salvo por el Jueves pasado que el Miércoles “tuve” que ir al estadio a ver a Peñarol en la final de la Libertadores .

No lo comenté pero el entrenamiento consta de 4 salidas semanales, Lunes, Miércoles, Jueves y Sábado. Y el plan es de la siguiente forma, el Lunes y el Jueves se corre la misma distancia y son los dias de menor distancia, actualmente me encuentro en 5km cada día. El Miércoles es un día de ‘media distancia’ (la última semana fué de 8km) y el Sábado es el día ‘largo’ (el último tuve que correr 13km). Y el problema actualmente es ese día de corrida larga… se me hace largo salir sin agua, asique esta semana voy a tener que comprarme algún cinto o algo que me permita salir a correr con agua de forma de poder tomar por lo menos un par de veces durante la salida larga (mas de 10km). Y digo un cinto porque probé salir con una botellita de 500ml pero la verdad que me cansó bastante andar cargando con esa botella en la mano.

A continuación, como vienen las corridas en Junio.